{"id":37,"date":"2024-08-26T19:42:50","date_gmt":"2024-08-26T17:42:50","guid":{"rendered":"http:\/\/psy-gestalt-franche-comte.com\/?page_id=37"},"modified":"2025-05-06T11:54:17","modified_gmt":"2025-05-06T09:54:17","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psy-gestalt-franche-comte.com\/index.php\/about\/","title":{"rendered":"La Gestalt"},"content":{"rendered":"\n

Qu’est ce que la “Gestalt” ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cr\u00e9\u00e9e par Fritz Perls<\/strong> dans les ann\u00e9es 1950, la Gestalt-th\u00e9rapie, plus commun\u00e9ment appel\u00e9e “Gestalt”<\/strong> (prononcez ainsi “gu\u00e9-ch-talt”), est une m\u00e9thode th\u00e9rapeutique compl\u00e8te. C’est une approche psychoth\u00e9rapeutique humaniste, existentielle, relationnelle et holistique <\/strong>de plus en plus r\u00e9pandue. En se concentrant sur l’interaction entre la personne et son environnement, la “Gestalt” permet d\u2019approfondir la connaissance de soi<\/strong>. Elle donne des outils pour mieux vivre au quotidien<\/strong>. Elle aide \u00e0 mettre de la conscience<\/strong> sur ce qui est v\u00e9cu et ressenti dans l’instant pr\u00e9sent<\/strong> pour se lib\u00e9rer de son pass\u00e9 non dig\u00e9r\u00e9 et \u00e9crire son futur.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La “Gestalt<\/strong>” est une forme de psychoth\u00e9rapie qui met l’accent sur l’exp\u00e9rience dans “l’ici et maintenant<\/strong>” dans le but d’apporter une plus grande conscience<\/strong> de ce qui se vit et donc une meilleure compr\u00e9hension de soi<\/strong> et des autres<\/strong>. Elle ouvre un espace pour \u00e9largir sa compr\u00e9hension sur le sens de la Vie<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Elle soutient tout particuli\u00e8rement l’autonomie<\/strong>, la responsabilit\u00e9<\/strong>, la cr\u00e9ativit\u00e9<\/strong> en mettant l’accent sur la conscience du processus en cours, dans l’instant pr\u00e9sent de chaque situation. Elle r\u00e9habilite le corporel, le sensoriel, l’\u00e9motionnel. Il est de la responsabilit\u00e9 de chacun de prendre soin de ses corps (physique, mental, \u00e9motionnel, \u00e9nerg\u00e9tique, spirituel) qui devraient \u00eatre en harmonie.<\/p>\n\n\n\n

Elle favorise l’authenticit\u00e9 relationnelle<\/strong> et d\u00e9veloppe une perspective unifi\u00e9e et coh\u00e9rente de l’Etre.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Parce que dans les diff\u00e9rentes parties de l'”\u00eatre humain” que nous sommes, il y a une partie “Etre”<\/strong>. C’est le centre de qui nous sommes. C’est notre partie cr\u00e9atrice, capable de voir le bon, le beau, l’illimit\u00e9. Nous pouvons nous y connecter et l’explorer en Gestalt Th\u00e9rapie. Le c\u00f4t\u00e9 “humain<\/strong>” est celui qui nous permet d’exp\u00e9rimenter “dans la mati\u00e8re”, le monde physique \u00e0 travers nos \u00e9motions et nos exp\u00e9riences.<\/p>\n\n\n\n

Form\u00e9e et certifi\u00e9e par l’EHG \u00e0 Paris<\/strong>, je vous accompagne \u00e0 travers une psychoth\u00e9rapie humaniste<\/strong> bas\u00e9e sur une relation soutenante dans votre processus de transformation, en prenant en compte qui vous \u00eates dans votre globalit\u00e9 : votre corps,<\/strong> vos \u00e9motions<\/strong>, vos pens\u00e9es<\/strong>, votre Etre<\/strong> et votre environnement<\/strong> (vos relations sociales, le monde qui vous entoure).<\/p>\n\n\n\n

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TROUVER L’HARMONIE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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“Mettre tout en \u00e9quilibre c’est bien. Mettre tout en harmonie c’est mieux”<\/p>Victor Hugo<\/em><\/cite><\/blockquote><\/figure>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n

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METTRE DU SENS<\/strong><\/p>\n\n\n\n

“Les d\u00e9fis sont ce qui rend la vie int\u00e9ressante et les surmonter est ce qui lui donne du sens” <\/p>Joshua MArine<\/em><\/cite><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n

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VIVRE EN PAIX<\/strong><\/p>\n\n\n\n

“Si votre coeur est en paix, rien ne peut vous d\u00e9ranger”
<\/p>Dala\u00ef Lama<\/em><\/cite><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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