COMMENT JE PEUX VOUS ACCOMPAGNER

La Gestalt est une psychothérapie individuelle qui s’adresse aux personnes de 18 ans à plus de 99 ans qui veulent vivre de belles relations, avancer dans leur vie en accord avec leurs valeurs et se sentir heureux. Parce qu’il existe des étapes qui nous challengent tout au long de notre vie, on peut avoir besoin d’une aide à tout moment dans sa vie.

En présence si vous venez au cabinet, à distance si c’est plus adapté pour vous, en toute confidentialité et avec bienveillance je vous accueille pour qu’ensemble nous découvrions comment traiter vos difficultés, accepter, améliorer et dépasser vos expériences de vie.

• Vous traversez des moments difficiles ou douloureux dans votre vie, des changements auxquels vous souhaitez faire face
• Vous souhaitez trouver un bien-être dans votre vie personnelle et/ou professionnelle
• Vous manquez de confiance en vous et vous souhaitez découvrir ou développer vos ressources personnelles
• Vous souhaitez vous lancer dans un nouveau projet mais ressentez des blocages
• Vous ressentez le besoin d’améliorer vos relations avec vos proches ou dans votre environnement amical et/ou professionnel

Vous ressentez :

• Anxiété, stress, difficultés à gérer vos émotions (troubles de l’humeur…)
• Peur de passer à l’action, peur irrationnelle
• Difficultés dans une phase de transition (adolescence, mariage, arrivée d’un enfant, nouveau job, perte d’emploi, divorce, maladie, retraite…)
• Etats dépressifs, manque d’entrain, manque de goût à la vie (burn-out, bore-out…)
• Troubles liés à l’alimentation, la dépendance à certaines substances (cigarettes, sucre, alcool, drogues…)
• Tristesse ou colère
• Deuil, solitude
• Troubles relationnels (dans le couple, avec les membres de votre famille, vos amis vos collègues…)

Vous pouvez dépasser ces états et retrouver du bien-être